МАССАЖ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА


Существует два варианта проведения массажа:

такой же, как и при массировании задней части бедра;

массирующий должен поставить свою стопу на скамью и положить ногу массируемого ахилловым сухожилием к себе на бедро. Обхватив мышцу обеими руками, он выполняет 3-4 выжимания, которые чередуются с разминанием обеими руками (ординарное, кулаками).

КОЛЕННЫЙ СУСТАВ (ПЕРЕДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ)

Массируется так же, как и его внутренняя сторона. Чтобы массаж дал больший эффект, надо под колено массируемого положить веник или мочалку, расслабив тем самым связочный аппарат.

Внешнюю сторону берцовых мышц массируют, используя все виды приемов. На следующем этапе следует перейти к массажу голеностопных суставов и стоп.

Ещё публикации о массаже:

  • МЕТОДЫ МАССАЖА
    • В зависимости от способа выполнения массажа выделяют следующие его методы: 1. Ручной массаж 2. Аппаратный массаж. 3. Комбинированный массаж. 4. Ножной массаж. РУЧНОЙ МАССАЖ Традиционный метод массажа ручной (мануальный). Это наиболее часто применяемый
  • ЗАБОЛЕВАНИЯ МУЖСКИХ МОЧЕПОЛОВЫХ ОРГАНОВ
    • При заболеваниях мужских мочеполовых органов сегментарный массаж применяется при хроническом уретрите, атонии предстательной железы, сперматореи, катаральном простатите, везикулите, травматическом воспалении яичек и их придатков. Нельзя использовать
  • Методика применения точечного массажа при сахарном диабете
    • Сахарный диабет возникает в результате нарушения питания, чрезмерного употребления алкоголя, частых нервных перегрузок. Особенно подвержены этому заболеванию люди среднего возраста. Признаками сахарного диабета являются
  • Требования к пациенту
    • Перед проведением сеанса массажа пациент должен принять теплый душ, а если это невозможно по каким-либо причинам, то достаточно будет помыть ноги и обтереть все тело влажным полотенцем. При локальном (местном)